咨询感受

    杨素芳 中原焦点团队 高五 坚持分享1920天 2023-06-11

    今天的咨询感受如下：1、能创造一个温暖的场景，陪伴着来访者去聊心中的纠结。2、用因应问句让来访者说说自己这两年的艰辛和不容易，渲泄情绪，同时看到自己做到的，增加其能量。3、找资源，让来访者找一找自己和家人这两年来做到的，关注正向，扩大正向，从而降低焦虑。4、找目标：关注正向还要和执行规则并行。关注正向虽然改善了关系，降低了焦虑，但也可以有所作为-商订并执行约定的规则。静坐花开需要浇水、施肥，也需要剪枝打杈。