再见，七月

舞钢焦点工作坊第2期，

陈侠持续分享第154天20180731星期二

今天是七月的最后一天，暑假也过半了，刚刚看了田老师的分享，把七月的学习生活做了一个总结。不禁让我也回想这一个月的生活。有哪些不足，有哪些收获。

我觉得自己不足的之处:每天睡觉晚，起床晚，每天学习效率不算高，一个月就读了一本书，祈祷文听得断断续续，家务做得不多，懒得做，天气热，有时看手机时间长，浪费了时间，对女儿的读书没有规划，等等

值得肯定的地方:非常感谢这个假期，不用上班，没有什么压力，比较轻松，我把身体养好了。这是最重要的。每天睡眠都还好，饮食均衡营养，食欲好。每天有适度锻炼。每天坚持读书，半小时到一小时，坚持练字一张。内心一直保持平静，情绪平稳，格物出来一些对自己非常有用的道理。每天带着觉察生活，觉察自己做得好的地方，坚持下去，觉察自己做得不好的地方，改过来。坚持写分享。坚持给女儿做艾灸，她的视力终于恢复正常。

这两天的学习都是在车上完成的。我公公需要办事情，他的车坏了，我自告奋勇给他当了司机，早上六点就起来跟着他来到舞阳，到处跑来跑去，到晚上六点多回家，在等他的时间，抽空读书，把分享写完，这样也挺好的。只是锻炼身体的任务和练字的任务没法完成了。不过一两天不完成也不碍事的。特殊原因就原谅自己吧。

这个月，总体来说，我对自己还是比较满意的。每天都有一小步的行动，每天的收获虽少，至少在前进。这段时间经历了一些事，我变得不再那么执着强求了，一切都顺其自然吧。尽人事，安天命。

明天新的一个月开始了，女儿的辅导班也快结束了，她学习了一个月，也该带她放松放松了。但是规律的作息和每日的读书学习，对我和女儿来说，仍然是不能少的。