让自己跳出繁忙

去年10月到现在参与易效能打卡，课程也听了不少，可是好像觉得自己还是每天忙的一团乱。其实自己心里是有点清楚了，因为没有行动。就像“听了太多的道理，依然过不好这一生”。从这次3.0开始，我试着把课程落到实处。

因为最近参加的打卡课程有点多，所以觉得挺乱的，有些时候还会忘记打卡。这两天重新听了，按照里面的做，觉得自己效率提高了很多。以前事情多的时候，总是想先把简单的事情做完，这样做一件少一件。其实不是的，安排做事情的先后，是要有依据的。

先说说我最近参加了的几项打卡：写文，瘦身，英语，还有易效能。如果按我以前的打卡习惯，我会早上起来先把英语和瘦身的打卡完，然后听100讲。我的写作课需要在上午12点完成，阅读+写文要花2个小时左右，而且这是要在高精力的时候完成的，所以安排在10点到12点。这样一个上午我就会很忙乱。听完课后，我做了调整，6点起来先写晨间日记，再开始听英语15分钟，再阅读40分钟，这样7点了，开始做早饭，可以边做早饭，边听100讲。9点家务事做完，开始写文。上午的事情做完了。下午1点半休息到2点，起来听樊登读书会，买菜，4点多回来写简书，5点接完娃回来跳减肥操，这样一天打卡的内容差不多完成，晚上还有陪娃的时间。

跟着叶武斌老师的两个方法：高精力做重要的事情，按照特定环境去做事情。这样会让自己更轻松，更高效完成事情。