2022-05-15

今天是星期天，对前面的工作方向很没有信心，今天一天有些消耗。

回放下这一天的生活，下午时是最消耗我信心的时候，大约是5点钟，觉得自己一天什么都没有做呢。

总是有一些声音在吓自己，走出去很可怕，担心自己对别人很没用。

我的存在就是有用的，自我批评的声音太多了。

孩子在这时候又过来让讲故事、更让我觉得累了。

女儿写完了作业，想让我给她讲故事，我拒绝了，我请求她给我一些空间，我需要休息。

感谢女儿的关心，她自己去洗澡了，我也放松了一个小时。

想到Leo 老师，对自己多少多了些勇气。

谢谢你们!

今天睡前女儿讲的故事-妈妈爱生气，我们探讨了什么是生气。

原来她理解的生气是只要我皱眉头就是生气，这个不生气的要求对我来说太高了。

慢慢调整吧。