杂记

2022-09-25  本文已影响0人  小玩家

最近睡眠大有改善,有恢复了一睡不起,睡到仿佛晕厥的状态。

前段压力很大的时候有时午觉都睡不了,白天黑夜都害怕睡觉,害怕自己睡过去浪费时间。

身体确实是很累了。

现在喝完后自己睡眠基本恢复,我也不用一直心里打着结了。

只不过这几天经历过那些经历,确实心里还是不舒服。

我自己对他关上门了,今后不会再和他说任何心里话。

虽然如此说,内心却涌上一些酸楚。我不是那种憋着一直不说的人。

这种委屈的情绪我现在还在给它找出口。

不用继续为此所困了,我的身体也想要恢复轻盈镇定。

平静就是最大的幸福。

面对这件事,如果我能达到平静的状态,一切就都不是问题。

回忆起我最深的平静。

打球、洗澡时候的专注让我最是被治愈。

感谢我内心的平静和温柔,我知道你们在。

我委屈也好愤怒也罢,平静都包容着我给我安慰。

谢谢你,我爱你,对不起请原谅我~

感谢我健康的身体,我会越来越健康。

谢谢我的球友们,谢谢你,我爱你,对不起,请原谅我~

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