(2)斜对门的好奇宝宝

2019-01-03  本文已影响85人  初苗说

。在这条不算长的街上,琳琅满目的伫立着各种商家。

虽说是一个小区的小型商业街,配套是够齐全的了。不管是理发店,干洗店,卖衣服的,花店,餐饮店,等等,基本生活配套的行业都包含其内了。

一日,几个姐妹相约在店里面,大家做个计划,讨论一下遇到的问题。对于过去的日子里面做个复盘,对接下来的事情做一个计划。

只见门口慢慢进来了一位穿白色衬衫的女士,扎着大马尾,人还没进来,脸上的笑容已经灿烂洋溢起来。

“快来,快来,进来,快坐下喝茶。”

我们自然是热情的招呼道——虽然我们彼此谁都不认识呢。

一坐下,大家很快就认识了。这姑娘,那口才叫一个得劲儿。聊天真诚,笑容更真诚,一双小虎牙露出来,看着就很可爱。

原来是店门口斜对面一家房地产的工作人员。说是看到他们家对面开了一家店,但是这家店却不经常开门,有人在。今儿看着门开了,觉得好生奇怪,就赶紧趁着这个时档,进来瞧瞧……

来者是客,何况是对面的邻居,我们自然欢迎她的来访。

在大家相互介绍彼此认识了以后。我们又开始接着我们前面讨论的问题和解决方案,以及后面的计划,继续谈下去了。

大概又用了半个多小时的时间,确定了会议主题的问题和解决方案,也算是告一段落了。

大家就好奇起这个姑娘了。姑娘甚是健谈,不用我们多说什么,就开始各种询问。

你们是做什么的呀?减肥,这个怎么减呀?

姑娘看起来并不胖,看起来并没有要减肥的需求。但是人家问了,自然是要明明白白清清楚楚的告诉人家的。

“减肥的原理呢就是:摄入的热量要小于消耗的热量,通过让身体形成一个热量差,达到减肥的目的……”

“那就是挨饿少吃呗?那人家干嘛还要吃你们家代餐粉呢?”

“你说的那个挨饿呀叫节食,我们呀,不提倡也不赞同。节食对身体的危害,大部分人都不太去了解,只想着追求一个能瘦的结果就可以了。看着当时自己饿瘦了,达到自己的结果,就特别开心。但是当她恢复正常的饮食以后,他自己又胖回来了,而且让身体损失了一部分的肌肉,是没有办法复原的。这还没有说,因为节食引起身体代谢的紊乱,内分泌的紊乱所带来的影响呢~”

“有这么严重的后果吗?那你们这个代餐是怎么回事呀?就光吃你们这个代餐,不吃其他东西了吗?”

“其实代餐没有你想的那么神秘和神奇。它就是在减肥的路上帮助我们的一个辅助工具。因为它的热量低,量配比非常的符合科学人体需求。饱腹感又很好,可以让人在不挨饿的情况下摄入低热量。搭配其他的饮食一起,均衡营养的同时,健康的达到我们减肥的目的。”

“哦,原来是这样,我还以为是一天就吃它。那不跟饿瘦的一样吗?而且人也受不了呀。”

真是一个好奇宝宝似的姑娘。

“是这样的,我们中国的膳食指南也要我们摄入饮食多样性和丰富性,这样才有利于我们的健康。长时间内只摄入一种食物的话,身体的营养肯定是不全面的。所以代餐只是辅助性的。”

“那你们的代餐要怎么吃呀?”

“早上代餐加鸡蛋,牛奶青菜都可以。中午餐就是我们平时的荤素搭配,有蛋白质,有青菜,有主食,正常的吃饭。晚餐可以代餐加青菜加水果。这样的饮食结构就可以保证了我们人体营养的需求。”

“按照你说的这个样子,还是蛮好坚持的呀!”思考状的姑娘,煞是可爱。

“对呀,因为减肥是个长期工程,不是一天两天完成的,如果用的方法不能够坚持,减肥这个事情还是完不成的呢~”

“你看起来这么瘦,根本不需要减肥呀。不会是还想减吧?”我们不禁跟姑娘开起了玩笑。

“哎呀,不是我想减啦,我们家老公那个大肚子呀,看得我好忧愁,去医院检查,医生都说有脂肪肝了。让他减肥,但是他一直都不行动~所以想帮他问问。”

真是个好老婆!男人对外在的要求不高,也就不会这么在意自己的外表了。但是,涉及到健康的时候,为了家人也要自己努力一把。

有好多小伙伴开始疑惑了,那到底什么样的人还是需要减肥的呢?宝典来了,看一下下面的链接。

减脂不看体重看什么?

你可以根据自己的情况测算出自己需不需要减肥。

不知不觉这姑娘在这聊的有一个多小时了。从她老公聊到她婆婆,聊到了小姑子,聊到她孩子~好一个大神啊。也算是让我们这些人开了眼界。

只到她老公过来寻她,(以为在这里,这么长时间不走,被我们洗脑洗脑了呢,哈哈)夫妻俩跟我们一起又聊了一个多小时。

两个都是特别要强事业型的人,平时在家里面说话也都是说一不二的,这姑娘在家很少表达自己的真的关心。

她老公知道老婆担心自己的身体状况时,了解了代餐的情况,立马决定改变自己。走的时候直接扛走了一箱。

中国人的含蓄谦虚是中华传统美德。但是我们的过于含蓄,有时候对于我们来说,并不见得是一件好事。

该表达的关心还是要表达,该表达的爱还是要表达。感觉是老夫老妻了,大家认识了这么久,说喜欢你的话,感觉那么的不正经和肉麻。

觉得在一起这么久了,有些事情你应该了解,有些问题你应该懂得,大家你不说我也不说。就会让一些你不懂,我也不懂的问题趁虚而入。经过时间的累积,慢慢沉淀成为更大的沟通问题,那就是——不沟通。

最大的高兴不是在于他们买了代餐,而在于他们走的时候,彼此手牵着手,相对而视的微笑中,带的那份关切的亲密……

一个人瘦了会改变什么?彭于晏知道!

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