蕴蕴豆芽03：不急，不急，过些天就去

小豆芽，早！

昨晚芽妈打电话给我，狼外婆居然睡着了。芽爸接了，散步回来告诉了我。窝就知道，芽妈想我们去上海了。哈哈，放暑假了，狼外公有时间了。不过，他回绝了让芽妈芽爸一接一送的要求。希望他们能够理解，路途遥远，安全第一。

芽芽，生个你，很不容易的。想起芽妈怀你的那会儿，她就那么忍着，吐了再吃，吃了再吐。她的体重下降了，本来就瘦小的芽妈，更加的瘦小了。我心疼，可鞭长莫及呀。没办法，只有在电话里不停地东说说，西说说，完了，再安慰安慰。

我也曾翻阅过一些资料，咨询过一些熟悉的朋友，怎样才能制止孕吐。其实制止是瞎扯，主要是少点孕吐 ，想办法让心里舒服一些。

艳姐说，喝姜汤比较好。护士专业毕业的她，诚恳地对我说，孕妇出现了孕吐，可以通过喝姜汤来缓解这种现象，因为生姜可以抑制肠胃的蠕动，使胃肠道的肌肉慢慢的松弛，这样对孕妇是最好的。还可以让芽妈在口里含点生姜片，这样也可以使生姜汁慢慢的进入到口腔；或者是咀嚼生姜片，然后将姜汁咽下去。当然，最佳的方法就是将生姜榨成汁，少许饮用，每天喝上一小口就可以了，先含在嘴里，然后慢慢的咽下去。芽妈每天要上班，这个生姜她也不怎么喜欢，便罢。

范姐说，少吃多餐呀！这样是可以缓解孕吐的反应的。可以把正常一天三顿变成一天五六顿，从而使体内的血糖维持正常的水平。但是，不能吃的太饱，不然会引起消化不良的，弄不好，反而会让呕吐的现象更为严重。芽妈每天走的都比跑的快，哪有什么一日多餐呀？

我跟芽妈说，你呀，一切照旧，该干嘛干嘛，不要天天时时刻刻想着那件事，分散一下自己的注意力，可能会有效果的。

芽妈是个非常有毅力的人，她表现出来的坚强，完全出乎我的意料。

她能做的除了坚持，就是通过分散注意力来缓解痛苦。散步，有芽爸陪着，呼吸了一些新鲜的空气后，有时候心情会愉悦许多。阳光明媚的时候，她也会于阳台上晒晒太阳，同时做一些比较轻松愉悦的事情，这样会使心情更好，身体的状态也会自然变好，孕吐的症状慢慢地减少了。

每天，我都叮嘱芽妈要补充些水分。因为我知道，孕妇出现了孕吐的话，会导致体内大量的水分和营养成分的流失，所以要及时补充水分，多喝牛奶和开水等等。如果还孕吐厉害，没有办法进食的话，可以喝点汤汁来代替主食。芽妈也这样照办了，这都是芽爸辛苦劳作而成的。

一位妇产科医生朋友说，孕吐比较严重的话，也可以考虑服用一些止吐药，但是服用的药物要确保不会对胎儿产生一定的影响。芽妈没有服用，我也没对芽妈说。

平日里，我嘱咐最多的还是让芽妈注意休息。我说，在魔都上班本就劳累，每天于地铁上来回折腾，能不累吗？回家来了，洗洗漱漱赶紧躺下。如果睡眠不足，过于劳累的话，会使孕吐的反应加重；休息好了，精力充沛的话，可以缓解孕吐的现象。

唉，小豆芽呀，你来到这个世界之前，就开始折腾了，也不知道以后，你的性格会咋样？好好的吆，我们这一家子，正在欢迎着你呢！【待续】