亲子时间管理与孩子同学同修第61天打卡

打卡人/于博洋  坐标/山东烟台

打卡日期：2019年3月26日

90天打卡累计天数：61/90

#宣言／教育是慢的艺术 做好榜样的力量#

孩子第二个30天目标：继续夯实早睡早起的习惯，保持书桌及屋子整结。

家长第二个30天目标：管理好情绪，不发脾气。

加油小宝（于金平+9周岁）践行打卡61/90

1.早睡早起：

早上6点半起床，晚上9点50睡觉。

2. 先吃青蛙：完成青蛙事件。

3.今日闪光点：

晚上认真的练习英语，和妈妈一起分析第三个30天目标。

#父母教练检视#

@事件回顾/反思/下一步

时间一晃已经过了60天了，今晚和孩子一起讨论下一步的第三个目标，她很明确的表明了自己的目标，然后我在考虑我的目标，让她帮忙拿主意，她说要不定以后少发脾气，我一发脾气她心里就紧张。然后我说好，就这个目标，我要挑战它，同时也需要你的帮助，我俩就聊了聊可能遇到的障碍，我们看怎么处理。

通过这件事，我想，制定未来目标，遇到事情的障碍要提前想好，有可能出现的困难，有对策，就会在过程中有心理预期，也会更好的接受反复。

下一步，继续强化早睡早起，管理好情绪，和孩子轻松愉快的去处理一切事。