健脑操对原始反射整合是否有作用呢？

为什么要整合原始反射?

原始反射是婴儿与生俱来的，会不自觉地对外物刺激作出反应，这与通过训练获得的条件反射恰恰相反，它是由前庭觉、触觉以及运动觉所获得的的感官刺激所触发。原始反射是自发且刻板的行为，它是由脑干来控制，原始反射负责控制肢体运动，必须直接得到抑制或整合才能使儿童正常发育。原始反射有很多种，通常一下集中较为普遍：非对称性颈紧张反射、摩罗反射、恐惧麻痹反射抓握反射、足底反射、吸吮反射、巴宾斯基反射、脊柱格拉特反射、两栖反射等。反射在应该存在的年龄不存在或者在不该存在的年龄存在、反射的强度异常微弱或异常强烈，都是不正常的。儿童只有通过韵律活动，反复强化各种原始反射才能使得反射整合。

当中枢神经系统受损的时候，一批原始反射又会重新出现，由于原始反射整合不良，其接受和整理信息时就会出现困难，导致注意力不集中、学习障碍、四肢不协调、懒惰、有暴力倾向等病理反应。这些困难对儿童的生活与学习，都会产生严重的阻碍作用。

有一种操对原始反射整合很有效的，这就是健脑操。

什么是健脑操？

1960年，专门研究如何消除学习障碍和行为障碍的美国教育学保罗丹尼逊创造了健脑操。健脑操是由有一套共26式的操化动作组成，是一种通过懂促进身、心、脑整合的全人发展的独特方法，是“以运动为本”、引出自然学习，促进学习效能提升、身心健康、自我实现的发展性课程。健脑操是通过引导运动经验而得出的整合学习。

除了改善原始反射，健脑操还有很多益处！

紧张会给人带来很多不良的影响，健脑操能够有效地化解紧张，使摆脱不良情绪。同时，它能维持脑内物质的稳态，促进脑部血液循环和氧气运输，提高物质代谢水平。通过实践发现健脑操练习能够使得脑干刺激大脑觉醒的功能得以加强，小脑与大脑的各部分的联系中增多，进而能够提高注意力能力、控制情绪能力、学习能力、判断力和理解能力。

健脑操是作为一种简单方便的操化运动，可以刺激大脑神经，改善饮食方式，而使得学习变得更加清晰。大量的国内外研究表明系统训练和信息刺激时，儿童体格和神经心理全面发展的必要条件。

通过健脑操训练可以促进儿童原始反射整合，能够从生理上帮助儿童提升脑的整体机能；从心理上帮助儿童消除不良情绪；从行为上帮助儿童独自完成学习循环，使儿童今后的学习和生活更加顺利。

健脑操怎么做呢？呵护家园《专注力+学习能力》课程内容里就有健脑操，包含喝水、脑开关、交叉边等多种动作操练。除此之外，还有听视觉训练、律动、原始反射调和与感统游戏，开启大脑，抑制原始反射，改善孩子的注意力和学习能力。

做操要趁早，晚做效果不明显。

做操要坚持，半途而废不太好。

研究表明：

健脑操对儿童原始反射整合有促进效果。

在3-7岁儿童原始反射整合中，不同性别的儿童改善效果差别不明显。

儿童原始反射整合敢于治疗最适宜在4岁。

通过健脑操对儿童原始反射整合的第4-7个月改善效果更明显。

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