食之有道─荔枝

大家说

✨食之通神益智，健气及颜色，多食则发热。──《食疗本草》

✨通神益智，填精充液，辟臭止痛，滋心营，养肝血。多食发热、动血损齿，凡上焦有火者，忌之。食之而醉者，即以其壳煎汤，或蜜汤解之。──《随息居饮食谱》

可小萝叨叨

万物生克有妙法。荔枝多食上火，但荔枝壳煮水恰是解其火气的良方。昨提到苦菜可解疔痈，民间还有荔枝与白梅共用来拔疔──“诸疔，荔枝肉、白梅肉各三个，捣饼贴之，根即出。”

清甜可口的岭南佳品，念之，品之，是为口福，却不宜“日啖荔枝三百颗”呐