如何进行时间管理

咋看标题，是不是觉得我要教你如何管理时间呢？事实并不是这样。

最近老是有心慌慌的感觉，特别焦虑。为了改善这种状态，想到了“时间管理”。

制定计划，劳逸结合；早睡早起，三餐按时；阅读背诵，坚持锻炼。坚持看看喽……