11.20公司第十天

每天工作做同样一件事，一日生活有规律，已形成了人体生物钟，把自己的生活过成像挂在墙上的钟表一样，准时准点。

值得欣慰的有两件事：

一是坚持每天两小时看书。书中自有颜如玉，书中自有黄金屋，书中自有千钟粟，在书中寻找心灵的慰藉；

二是每天坚持在健身房锻炼1小时左右。正压腿的脚尖可以碰到额头或两眉之间，“一字马”基本练成，在原有的基础上有新的突破，但还需努力。

今天开始看《稻盛和夫记》由曹岫云著，争取回家调休之前看完。