皮肤保养计划
林黛黛的美丽修行 | 第3篇
1、使用水性洗面奶卸妆时，可能会发现在眼睛周围有些妆会卸不干净，可用棉花棒沾一点卸妆油或化妆水轻轻将残留的妆除去。
2、温水洗脸，不要在脸上揉搓。避免伤害皮肤的弹性纤维。
3、果酸只能除去皮肤表面的角质，无法深入毛孔，比较适合干性和老化的肤质；水杨酸不仅可以去除皮肤表面的角质，还可以深入毛孔，除去毛孔中老化的细胞，更适合中油性和长青春痘的皮肤。
4、保养步骤：洗脸、化妆水、去角质（果酸或水杨酸）、外用药物如A酸、防晒。
5、只有干性才用保湿。油性用好的化妆水即可。中油性应避免使用乳霜、乳液或精华露剂型保湿，避免青春痘，让老化细胞正常脱落。
6、表层斑：褪斑膏。深层斑：镭射治疗。【褪斑膏】2％的对苯二酚――抑制黑色素生成
油性肤质保养步骤：
（1）没有皱纹和老化现象的油性皮肤
上午：
水性的脸部清洁用品；
化妆水（可依个人喜好决定使用与否）；
凝胶或溶液剂型的水杨酸产品；
防晒（最好是很清爽的乳液剂型，SPF15以上并含有紫外线UVA的防护成分）；
晚上：
水性的脸部清洁用品；
化妆水（可依个人喜好决定使用与否）；
凝胶剂型的水杨酸产品；
保湿剂（只用在干燥的皮肤和眼睛周围）；
吸油面膜
（2）有皱纹和老化现象的油性皮肤
上午：
水性的脸部清洁用品；
化妆水（可依个人喜好决定使用与否）
保湿（只用在干燥的皮肤和眼睛周围）；
防晒（最好是很清爽的乳液剂型，SPF15以上并含有紫外线UVA的防护成分）
晚上：
水性的脸部清洁用品；
化妆水（可依个人喜好决定使用与否）；
凝胶剂型的水杨酸产品；
美白产品（可依个人喜好决定使用与否）；
维他命A酸（可依个人喜好决定使用与否）；
保湿（只用在干燥的皮肤和眼睛周围）；
避免使用吸油面膜；
防晒 + 维他命A酸 / 果酸是最有效的抗皱方法。
不建议蒸脸：高温会刺激油脂分泌，使血管扩张，并且造成皮肤刺激。但用微热的水可以软化黑头粉刺，使其更容易祛除。
建议使用防晒系数SPF15的粉底。粉底停留在皮肤表面而不是被吸收，与防晒乳液相比，不易引起青春痘；而且具有防晒系数的粉底不需要再上一层防晒品。
【毛孔粗大注意事项】：
（1）在上妆以前，即使是干性皮肤，应避免在粗大毛孔的部位使用保湿产品，否则化妆品容易在脸上移动，最后堆积在粗大的毛孔里面。如果皮肤干燥脱皮，在晚上应该好好治疗，然后在第二天的早上，使用含有保水成分的化妆水来舒缓皮肤，并且减轻干燥的感觉。千万不要使用会让皮肤滑溜的产品，也就是说粉底应该具有防晒的能力，如果在粉底下使用防晒，必然会造成粉底的移动。
（2）使用柔光或超柔光粉底，其停留在原处能力比较好。
（3）在上妆以前，可以在毛孔粗大的部位先涂上少量胃乳，胃乳可以在粉底下吸收油脂。
（4）如果坑洞真的严重，在白天应该多补几次妆。补妆时先用吸油面纸稍作调整，然后再扑上作为粉底的两用粉饼。两用粉饼必须涂得比一般粉饼厚，才能把粗大得毛孔隐藏起来。使用两用粉饼时只能用粉刷，因为粉扑可能会涂得太厚，看起来像粉刷墙壁一样。
在洗手后，应尽早擦上护手霜。可以在家里的水槽边、于是、垃圾筒附近和床边放一些护手霜。白天最好的护手霜是含有二氧化钛、氧化锌和亚佛苯酮的防晒。
