我的原生家庭

晚上和老妈视频，又吵了起来。。

原生家庭无法改变，但是原生家庭的影响是可以改变的。你有没有发现，你在原生家庭当中缺失的，不仅你在外在的世界中得不到，并且会不断的重复原生家庭当中所经历的伤痛。这种强迫性的重复，给我们的人生带来了无尽的痛苦。想要改变这种状况，首先，我们要了解我们到底想要的是什么。

举个例子，如果我们要苹果，是不是应该去水果店，因为那里有苹果。但现实中我们总是去找没有苹果的地方去要苹果，不断的体验得不到苹果的感受。由此可见，我们想要的并不是苹果。不然，我们为什么不直接去有苹果的地方去要呢？其实，我们真正想要的是“我想要”，我们只有在得不到的人那里，才能不断的“我想要”。

因为在原生家庭中，我们无法和父母分离，只能希望父母能够变得更爱我们。所以，在我们的外在，只有去找一个无法给予我们爱的人，才能不停的希望他们“变得爱我”，这就是为什么，我们在不停的经历得不到的痛苦。

今日学习笔记。