高倍速阅读法

    读书，并非从第一字读到最后一个字，一个字一个字的去读很浪费时间，并且读整本书后，根本没记住多少，想要高速且有效的读书 这需要一定的方法和技巧。

高倍速阅读法

下面我分享一下

首先 读书，要找自己最感兴趣的书，然后看看目录，看其中有哪些章节自己最感兴趣，其次看一看书的评语，确定一下是否适合自己

    读书 要有一定的仪式感，比如在读书前 摸一摸书，感觉一下书的感觉。在读书前对自己头部按摩一下，喝口水 使自己放松下来，还有一个橘子集中法，不妨试一试 ！

读书从头到尾快速均匀的翻一下，在再把书倒过来--就是把字倒过来来看  经过以上步骤 就可以开始读书了

 

高倍速阅读法

    阅读完，读书并没结束。其实读书包括阅读，转化，输出三个过程。我们已经完成了第一个，过程，接下来第二个过程就是转化。转化就是要把书中的文字内化为自己东西，丰富自己的知识。输出才是读书最终的东西，也就是你从书中获得到的东西。 输出的方式有很多，例如 给他人讲一讲 画一画思维导图 或者 写一写简书  。阅读 转化 输出 缺一不可，也许这种方法初期会让你感到不适，但当你真正的习惯用这种方法阅读，你会发现你的读书，速度和阅读效率越来越快。

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