儿子处理情绪

下班回家，我做饭，老公接孩子，等了很久还不回来。听见楼道有动静，我来接他们。通常是我们见面会给一个大大的拥抱。拥抱没有顺序，谁先来先抱谁。

可是今天只有哥哥上来，哥哥说，弟弟在楼下冷静，老师罚他写三张题卡。我们收拾准备吃饭，老二上来了，明显不高兴，拎着书包进自己房间了。

我敲门进去，坐下来问，你看起来很沉重啊，你很难过吗？儿子紧绷着点点头。我继续说，听哥哥说，老师罚你写三张题卡？你觉得压力很大？儿子显然放松下来。我想继续说话，儿子抬头看我，妈妈我想自己冷静一会，可以吗？他抬头看我，眼睛里有泪水，情绪还是有些沉重。好的，我关上门出去了！

一会儿我敲门进去问，儿子你可以了吗？儿子点点头，抱抱！我们两个深情地抱抱，拉着手出去了。

儿子去洗手，回到餐桌上，情绪已经恢复平静。

真的感恩，儿子今天给我深深上了一课，原来处理情绪就是这样，简单。

当一个人有情绪的时候，他需要被看到，如果有人能关注到，剩下的他就只需要跟情绪相处来消化情绪。

仅此而已，你学到了吗？