8.8觉察日记“慎于言，敏于行”

场景一：

电影《天伦之旅》，一位爸爸的自我救赎之路，让我觉察到自己为人父母的状态，年老后，我希望在孩子心中留下一个怎样的母亲形象？情绪稳定祥和富足的还是喜怒于色阴晴不定的？是一个能看见真实的孩子还是只能看见我期待中的孩子？当然是前者，那么，就从当下做起为这个目标而努力吧。

场景二：

小组会议上，刘老师有分享打孩子的经历，我忆起四五年前因为孩子言不符实而打孩子屁股的经历，为什么之后我会在意孩子会以这个为控诉点？是因为和孩子的情绪共振还是我不想要“坏妈妈”这个标签？也许两者都有。如果行为是合情合理也是家庭会议通过，实施了就是教孩子承担后果。这是为人父母最大的职责。学会不陷入情绪而是回归事情本身，自己内心清净了孩子也才能看到事件和问题本身。

场景三：

和孩子爸爸交流到关于“吃苦”“意志力”，当他意识到孩子目前的问题产生的原因时，我没有及时肯定，而是内心有进一步的拉拽，企图让他意识到我们做父母的，自身这方面的突破素质有没有具备，导致他感觉到被指责和压力，从而最初达成的珍贵共识因为对抗而受动摇。我觉知到自己还是不够心平气和，不够及时回应，不够耐心倾听，不够圆润循序渐进。

每一个人的成长都是积少成多，看见对方的努力和进步，苛责别人也是苛责自己。这也会让我运用到和孩子的周末通话上。

场景四：

小组会议中，通过一位家长的表演，刘老师指出他的孩子用哼哼的方式与爸爸互动，这种模式的根源其实是爸爸循循善诱的话太多，不够言简意赅，父亲的形象应是山一样。这让我觉察到，自己的孩子有时用沉默消极作为回应，是不是因为我这个做母亲的过于说教，不够有耐心倾听循循善诱像水一样的化解问题呢，在生活中需要多练习，保持真正的好奇和倾听别人。

场景五：

时间安排不周到时小组会虽然准时进入，但没有提前演练，错失了和伙伴沟通的机会，说明潜意识里并没有别这件事放在一个重要的位置上。

这是我的选择，自我成长也是我的选择，既然选择了，就是要百分之百的承担，这是耿老师开营第一课的告诫呀。继续保持觉知，善护念，慎于言，敏于行。