七月月检视

2018-07-29  本文已影响0人  宸溪

没有反思的人生不值得过  -苏格拉底

一、健康:早睡早起统计,早起31天,每天都是六点前起床。

一日之计在于晨

运动统计:本月运动24次,每次三公里,0702跑了一次五公里,因为潘班说不跑5公里不能毕业,挑战成功。

体重本月也控制得非常好,汗水是脂肪的眼泪,7月体重已达到产后最轻,可喜可贺。

生命在于运动

二、家庭:

本周为老爸送去了三盒中药茶饮,看到老人家的状态越来越好,打心底高兴。

孩子在他爸的指导下开始掌握了一些游泳技能,也是一件值得庆祝的事。

三、效能:

本月参加小组会四次,班会四次,易效能情报局周检视会五次。人是环境的产物,感恩这些朋友给我加持能量,开始慢慢学习“雕刻自己”

雕刻自己

四、财富:

本月给自己和老公在太平买了份寿险,给孩子在太平洋也买了一份,让保险为家庭保驾护航!

感恩闺蜜芳和领导对我的认可及工作的支持!顺利走过第一张门。

五、休闲:

本月看电影一部:我不是药神。感悟:看病难,病不起!每个人都要好好保重身体,爱惜自己,照顾好家人。

过好每一天

人永远不知道明天和意外哪个先来!过好每一个当下,不虚度光阴,做自己想做的事。

六、觉察:

人生是一种修行!看完我是演说家的一段视频开始反思自己:在上周的周检视主持中说的话有点过了,今晚周检视道歉。还有上次就凤儿教育孩子一事提出的观点过于犀利,下次注意。虽然出发点是好的,但不代表每个人都能接受。

七、社交:

自己的群每周六都有在进行干货分享,认可度还行。继续坚持!

好评

八、成长:

本月阅读三本书:如何阅读,男人来自火星女人来自金星,高效能人士的7个习惯

听书:25本,仅完成1本输出

读书点亮生活

【下月大青蛙】

1早睡,10:30睡觉,睡眠7小时以上

2阅读:5本书,完成输出。

3冥想

4有书新课程学习,每天打卡

5捕手及淘宝资料准备

6带孩子旅游

【感恩分享】

感恩郭华带我了解这个新行业

感恩朋友们对我的支持

感恩家人帮我照顾孩子

感恩领导们给我学习的机会

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读