即兴练习7——假如不需要睡觉
问题:如果你不需要睡觉,你的生活会如何不同?
就目前而言,即便是不需要睡觉,我的生活也不会有什么不一样。
记得几年前刚开始接触时间管理时,我在朋友圈发了这样一条文字:原来我们可以在一个时间里做几件事情:比如洗漱的时候可以听英语,打扫房间时可以烧水洗衣服,这样我们就可以节省下很多的时间来做我们想做的事情。这时我的高中同学何晓东给我留言:剩下的时间干什么,留下来继续浪费吗?
当时我有一点点小生气,我想这人太没追求了,我们可以干的事情太多了,我们可以读书、健身,学英语、练字等等。甚至我们退休之后想做的生活我们现在就可以做,哎,这人太没有目标了,看来老呆在老家这人的思想还是不行。
但是后来我发现,身边的人学了很多的时间管理、精力管理,刚开始激情满满,但是10个人里面有9个人都经常水逆。我们的清单表里面列的清单越多,越经常性的水逆。
比如在座的各位伙伴,我们新概念英语打卡小组,一天可以打九次卡,每次可以打九次,当时东升大哥给我看打卡记录时,东升大哥是4000多次,第二名是2000多次,有的人是几百次。
我问东升大哥:为什么差这么多?您是怎么做到的?
东升大哥说:其实挺简单的,我就每天早晨打一次,中午吃完饭五分钟打一次,晚上下班打一次,等睡觉前打一次,其实每次五分钟就可以。
现在听来简单,但是群内很多人后来每天就为了打卡而打卡,每次就打卡一次而且每次就一遍,就这还有休息日。
后来我也果断的加入了,因为我自己觉得,只要我一天三顿饭,每天饭后背就可以了,肯定能坚持。但是结果大家知道么?嗯哼~
我想大家是不是也有经验,大家参加过读书打卡嘛,就每天连续读书,真的能坚持下来的有多少?回到今天的话题,如果不睡觉的话,你真的会去读书吗?我们把不需要睡觉改成每天晚睡半小时,是不是可以打卡?我觉得即便我们每天可以少睡半小时,其实依旧有很多事情吸引着我们,让我们不能坚持做我们想做的事情。
所以我觉得我们的生活和我们需不需要睡觉无关,和我们自己心中有没有方向有关,不论我们需不需要睡觉,哪怕24小时我们需要睡22小时,我也希望那两小时我可以以我喜欢的方式渡过。
假如我不需要睡觉,我的生活不会有什么不同,但它给我提了一个醒,我要以我自己喜欢的方式过一生。