保持快乐，远离悲伤

生活中总是免不了有人向你倒苦水，传播负能量，应该怎么办呢，下面是秘密交给我们的

“你可以通过不让自己陷入他人的悲伤中保持快乐的心态，激励那些身处困境的人。

你可以通过自身感受知道自己是否灵感之光。如果你能保持良好的感受，那么快乐之光就会明亮耀眼。一旦你开始觉得沉重或不适，就说明自己正受到负面情绪的影响，你必须立刻远离这种感受并让自己重新乐观起来。

除非你内心的快乐是向外扩散的，否则你什么都给不了别人。”