找到我的那个开关

2019-02-28  本文已影响68人  雪梅_85bd

昨天的怒,不是空来的,也不是因为什么生理原因。觉察自己,那份情绪由来已久!

从小,爸爸说我傻,于是我知道自己傻,爸爸会担忧因为我的傻而活不下来,于是我也承接了这份“恐惧”,由恐惧带来的愤怒是自我保护。每当我被利用,被证明傻,这份恐惧就立刻显现为愤怒。以这样的愤怒来保护自己的疆界,保卫自己的“生存权”。如今想来,我的傻,无非就是一份真诚,既然在有些人那里,这份真诚会被践踏,那么对不起,从此以后,这些人就不在我的交往名录里了。

不是我学不会伪装,我只是不屑于让自己的人生演成别人的戏而已。而且我始终相信“好人好报”,我就想做个无愧于天地的人,那些自以为聪明的人,尽可以占我真诚的便宜,我不怕这种“愤怒”,因为,这才是成长。

谢谢那个人,给我机会分析自己,也谢谢那个人,教会我“恶人果然丑”。

一个人的样貌,前四十年是父母给的,后面真的就是自己修来的了。所以,如果身边人有那种四十多岁,依然贼眉鼠眼的,远着点儿,总是好的。

此刻的愤怒好像还在。看来我需要适应一段时间。类似的功课,做了又做。因为不及格,一直重修。

我真的不是傻,也没有活不下去的理由。现在的我,国家二级心理咨询师,沙游师,感统训练师,家庭教育顾问师,国家出版专业中级,应用气象高级职称,就算我不从本质上看自己的善良、真诚,就这些外在的名头也足以让我生活,我的恐惧,还是小时候,那个头上顶个大包,随时会被抛弃的婴儿?过去了,真的都过去了。本自具足,那个相态的婴儿,是让我有机会去做这个课题。于是一遍又一遍,好了,是时候认回我的生命本质了!我是那个本自具足的天父地母的宠儿。我不知道上帝恨谁,可我知道,他宠爱我。无论是掉下桥去,还是从车上飞出去,我都好好地活下来,而且没有什么伤筋动骨的损伤。我的脑子不聪明,可是我还是读了硕士研究生。我嫁了个总是把我放在心口的男人,生了个向来自立的女儿,而且一直引导我成长。如此幸运的我,不再恐惧“活不下去”。我会好好活着,利益更多人!

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