小哈稳心智模型作业 （20期）

一、认知维度

1、重新认识自己

  收入：父母生活费几千+自己兼职工资

  支出：生活费、衣服、护肤品，无结余

  年龄：22岁

  父母年龄：父亲51岁  母亲48岁

  能力：引用《山月记》中一段话：因为害怕自己并非明珠而不敢刻苦琢磨，又因为有几分相信自己是明珠，而不能与瓦砾碌碌为伍，遂逐渐远离世间，疏避人群，结果在内心不断地用愤懑和羞怒饲育着自己懦弱的自尊心。

  家庭经济：一般，没有公司要等我毕业了去继承，所以路得自己走

2、重新认识金钱

  金钱的渴望：爱，但并没有激发到具体实践行为

  劳动价值：价值不大。因为自己工作，大多人都能从事，自己不做，老板换个人就好并无任何损失。

  能力价值：并不突出

  未来价值：迷茫，不确定

3、重新认识时间

  时间浪费地方：手机，忙又不知道忙什么，琐碎的事

  未来花时间地方：未来想把时间用在提升自己，经济收入，做自己感兴趣的事

  现在时间价值：认真专注去做一件事时，比如练字，健身。其他时间不知道怎么就溜走了

  花在学习上时间：一天会有三小时左右的时间

  陪伴家人的时间：很少，节假日

4、重新认识人生

  目标：①从事自己喜欢并待遇不错的工作

        ②和家人远游

        ③学习自己喜爱的东西

        ④拥有自己的一套房产

  行动：想得多，做得少。接下来我要克服自我的小魔怪，立刻行动，改变！提升！

  坚持：坚持一段时间容易，希望我长期为目标坚持学习提升 不忘初心吧

  价值：当坚持做一件事，它使我不似沉迷网络中那么颓废迷茫时，而让我向上积极，我认为做这就是有价值的 长期做下去，我想大概我也会变得有价值

二、建立自我心智框架

  参照物：我的参照是国际华文蒙台梭利协会中的苏老师。在和她的一次接触中，她的性格行为方式，至教育理念和事业都让我向往至极。

  练习：①先从当下做好，完成21天训练。②完成每天的要学习的任务。③坚持锻炼④关注目标动态，即使了解信息。⑤多看，多做

  及时反馈：坚持每晚写成功笔记，对自己的每日/周进行思考反思。并对自己的学习成果进行总结，展示，考查。