放眼过去生活如戏,没有实力别有情绪
2022-08-24 本文已影响0人
灵动碎片
女人一生都在和情绪对抗。也不知道为什么,好像女人天生情绪就要多一些。可历史上伤春悲秋感慨万千的诗作大部分都是男人所作,这就很是奇怪了。女人最大的敌人就是自己的情绪。能否处理好自己的情绪问题,真的很影响自身的生活质量。
可能很多事真的要经历过才会懂。很多人要相处过才知道好不好。如今这个心态也会有崩的时候,但也能很快的修复好。情绪低落的时候,可以去读一本书,或者听一会歌,或者写几个字,静静地独处也好,找三两好友去吃吃喝喝也好,慢慢的情绪又会好起来。这跟久病成医是一个道理,经历的多了,自然就能找到一套适合自己的方法去处理自己的负能量和负面情绪。默默地等待满血复活,重新再来。