爱别人的同时，也别忘记了爱好自己呀！

今天一大早10点钟左右，一同事就带着一个56岁的大姐过来，说是身体总是不出汗，怎么运动，做汗蒸也不出汗，皮肤长了很多脂肪粒，要让我帮她看一下手诊，看看到底问题出在哪里？

闲聊了几句，帮她看了一下身体，两个手掌的颜色特别黄，典型的肝胆脾胃功能很差。

无名指下的心脏反应区纹路很乱，基本形成米字纹，是平时心理压力太大表现。

整个手掌很瘀堵，血液循环不畅，我让她伸舌头，看了一下，确实整个身体的血液都很粘稠。

整个手掌有点凉，同时往外面冒虚汗，我一看这又是典型的肾功能不好呀，阳气外泄，肾阳不足，我在看手掌纹路肾的反射区，有很多乱文，三角纹，典型的腰间盘问题，我一说，她就说是是是，这个腰痛的问题，已经困扰她很多年了！

我一问她你晚上起夜尿几次，她说有时候一两次，多的时候三四次，典型肾虚，很容易得肾结石。

后面我看她舌苔，表面覆盖着厚厚的白色舌苔，特别是舌根部位，典型的肾寒呀。

而且不是大早上了，十点中了，按正常来说，阳气已经升发了，但她身体的阳气还这么差，身体怎么会出汗呢。

我之前也说过，现在很多人，气血瘀堵，很多情况是因为寒气引起的！一个是大家爱吃冷饮，另外一个是空调，还有一个就是熬夜！

这位大姐，身体是非常严重的亚健康状况，她说我已经很多年没生过病，感过冒了！

我心想这才是最恐怖的，身体太差，连发烧的机会都没有，这种不得病则好，一旦得病，就是大病。

后面我建议，平时可以吃一些营养保健品调理一下。

她说小弟呀，不是我不想呀，是我心理压力太大呀，

我家里三个孩子，两个女儿，一个儿子。

家里老家盖了三层楼的房子，在县城又买了套，现在儿子找女朋友了，又要在重庆市里非得再买一套！

我儿子的工资一个月才两千多，刚够他自己供房子，我的工资，每个月都寄给他过生活费！

我大女儿现在研究生毕业，在单位上班，工资也不高，现在也是在供房子，平时还问我借钱要生活费！

我觉得这个大姐挺辛苦的，也是挺可怜的，一辈子辛辛苦苦，把三个孩子拉扯大，还帮孩子供房，孩子还问他借钱，艾，我真不知道怎么说了。

还好她第二个女儿比较懂事，懂得心疼一下妈妈，说妈妈你不要那么累了，供那么多房，把身体累坏了，以后卖房子都救不回自己的身体。

我看着这大姐挺善良的，也挺可怜的，每个月的工资，都被老公收缴，然后寄回家给儿子供房！

自己想买点营养品调理一下也没钱，实在无奈。

后面为了能尽量帮助她一些，我给她讲解了平时生活的注意事项，也教给了她一些实用的食疗方。

但是她这么劳累，晚上十一二点才得休息，长期下来，这个身体肯定也是顶不住的。

有时候，生活就是这么的无奈吧，但不论如何，都要懂得爱自己，疼自己，把全部的爱都拿出来了，不一定会有一个好的结局。

爱好自己，才有能力爱更多的人，也才会赢得更多的尊重。