我今天犯的沟通错误

早上起的比较晚，正在帮宝宝穿衣服的时候，老公来了一句：“我觉得你还是不要写简书了。”我很诧异：“为什么呀？”他很拽的说：“写了有什么意义？而且还暴露隐私！”我顿时火冒三丈！！随即噼里啪啦的一顿数落，完全摆出一副受害者的心态：抱着女儿，哭诉自己多么的不容易——既要照顾女儿，起夜喂奶换尿布，还要上班挣钱维护好客户……

其实这样的情况发生了很多次，我需要好好的反思：老公固然有很多不对不好的地方，我们之间也确实存在一些差距，但是我是不是太计较了？我的沟通方式很有问题？我的倾听能力也没有发挥好作用？

你为什么会感觉不幸福？

1、太计较

人一定要有感恩的心，时刻心存感激，不要去计较太多，尤其是对自己最亲近的人。

很多人会觉得自己职场上很厉害，在外面呼风唤雨已经成为习惯，觉得自己牛逼哄哄的，是家里的经济支柱，所以人都离不开他！在家里依然摆着很高的姿态，颐指气使的样子真的很难看呀！

还有一些人觉得自己是受害者，活的很辛苦：父母不赞助买房、父母不贴补家用等等；有兄弟姐妹的更是计算着彼此的得失！

这样的你会幸福吗？

2、不会沟通

同理心倾听是基于事实和对方感受的倾听方式，能够站在对方的立场上去沟通交流。这是我们每个人都要学习的能力！

沟通是既要会说，更要会听！确定事实、确认对方的感受、找出对方感受的原因、提出期望。这是沟通的黄金法则！

3、转变思维

从对人的看法转换为对事情的看法，这会大大降低沟通中的矛盾纠纷，会让我们的情绪平和很多。

另外始终坚持“以沟通的目标为中心并营造良好的安全沟通氛围以及管理好自己的情绪为基本点”的原则，能有效的确保对话安全，不会发生情感冲突啦。

总之一句话：好好说话是一门很深的学问，需要我们不断的完善这项技能。当我们掌握好这个技能后，会让我们受益终身！