2022-03-24的时间开销

原地弹跳200下

打扫了卫生做家务

写文4篇

运动6分钟

冥想两分钟

自己烧三餐的饭

9:30睡觉

今天呢，自己没有闲着，整体来说呢，过得也还挺充实的，心情也比较愉悦。没有去做那些让自己感到不幸福的事情。

我对时间的把握这一块还不是很好，浪费了很多的时间，以后呢，尽量做到不浪费。