用一个好习惯去代替一个坏习惯

说用好习惯代替坏习惯说起来简单，但是，做起来好像也不难！

什么样的算坏习惯，我觉得打游戏应该算！

我是大概2017年开始玩刺激战场，现在叫和平精英，之前我一直玩那种益智、闯关类的游戏，比如《未上锁的房间》1-3，《纪念碑谷》1-2，玩这种游戏不太会上瘾，但是像《刺激战场》这种游戏很容易上瘾，而且欲罢不能的那种，就为了上段位。上班在玩，下班了在玩，孩子哭了也管，老婆不喊个3、4遍压根就听不到，尤其是进了决赛圈，就剩两三个人，而且装备还不错的情况下，有人来打扰，恨不得跟他干一仗。

我自己也知道，打游戏不好，尤其是玩游戏跟老婆吵架之后，很对不起她。但是下次打进决赛圈，她如果又来打扰我，还是会惹她生气。所以一直想戒，但就是戒不掉。

后来名字改为《和平精英》后，玩的次数少了，但戒还是没有戒掉。打不过或者发挥的不好，就删掉。但是过个几天又下载下来，这也归功于现在的网速，不到2分钟就下载好了，删了又下，下了又删的日子持续很长一段时间了，一直没有完全的戒掉。

但是，转机来了。

我忘了我是怎么看到简书上的日更的，我注册简书已经6年了，这还是我看了简信才知道的，我注册了6年，居然连一个字都没写过，只收藏了2篇文章，太太失败了！

自从参加了日更，每天想着怎么完成日更，虽然要求不高，100字就行，就像《微习惯》中说的，每天先只做1个俯卧撑一样。但是对于我来说，为了完成这100字小小的目标，刚开始每天得花1-2小时时间，如果你还去打游戏，就没办法完成这100字的目标了，所以就不得不忍痛割爱。

为了学写作，又不得不花时间学习如何写作。

为了学习如何写作，又不得不花时间学习如何快速阅读。

这样一天天下来，竟然不知不觉的就把游戏戒了，我自己都吓一跳，算上今天我已经快20几天没打开过这游戏了，索性就干脆卸载了。

什么样的算好习惯，我觉得读书应该算！

就这样，我竟然不知不觉的用日更、读书这样的好习惯替换掉了打游戏这样的坏习惯。

注：职业游戏玩家打游戏不算坏习惯哦，对人家那才是正业。