零度坐标

红尘福祸两茫茫，

恩恩怨怨洛河图，

一朝梦醒清明月，

复归婴儿化灵度。

日月轮转

零度是当下的寂静，

零度是暗夜的启明，

零度是形意的三体，

零度是太极的中正，

零度是焦躁的顿消，

零度是幡然的崛起！

禅定

学习禅定吧！

祂会让我们的人生有了轮转的轴心，在速度与激情中有了全然的舒卷！

祂会让我们的生命得以圆满绽放与回归！

祂会让我们的生活更加充实而润滑，身心得以安宁与祥和！

禅定没有形式，不需要特定的时间和空间，

行是禅，坐也禅，行住坐卧都是禅！

静是定，动也定，内外动静都是定！

自在

“定”是夏日的清凉，

“禅”是冬日的暖阳。

心之所至，觉处即禅！

神之所归，定在其中！