哄自己开心是一件并不难的事情

2016-11-21我喊你敢答应吗

“我正直的站着，不必为自己谋求酬劳，更不必为一定无聊的灯罩，去向哪个人躬身折腰，我的光属于千万人，为他们照亮通向黎明的大道。”

——海子

文 | 躲猫儿

有时候，心情差到了极点，更糟糕的是，也根本没有可以抓得住的因果关系。

你躺到被窝里闭上眼睛，想要什么都不去想，虽然也没有什么可想，但是却怎么都不行，千头万绪齐齐的涌进脑子里，抓不住其中任一。

你掀开被子起身，桌上拿了杯子去到厨房想给自己倒一杯水，进厨房就看见快要装满的垃圾桶，你不想收拾，可是又很心烦，于是放下杯子，蹲下来把垃圾袋从垃圾桶里提出来打了结拎到门口：“下楼的时候顺带”。

你从门口直接走到书桌旁坐下，呆呆的坐了很久，也许你一直在看每一本书的名字，每一本书都是立起来的，从你昂头的视角你能看到的只有一本本书的名字，也许偶尔也望了几眼窗外，是一扫而过。猫纵身跳上了桌子，你没有被惊到，并没有什么意外，它在桌子上调整了一下自己的姿势就卧在了你跟前。你也许看到了它吧。

你打开书桌上的小台灯，已经傍晚，初冬，天黑的有点早，你伸手慢慢的抚摸猫的脖子，它很享受的闭上了眼睛，你低头再低头，侧脸把头轻轻地的靠在猫的身上，只是轻轻地，害怕也许会压到它。

你想喝水，口有点渴了，扫视了一下桌子，你一定意识到杯子在厨房，于是径直走向厨房。一进厨房你就看到了空空的垃圾桶，没有套上塑料袋子了，你转身去外面的抽屉里找垃圾袋。抽屉里那根跳绳买了很久一直没有用，不知道家里够宽敞不，你拿起跳绳走到最宽敞的一处，开始试着跳，调整了几下位置，终于是可以了，不知道跳了几个，没有力气，你重新将跳绳放进抽屉，关好抽屉。

你没有在书桌旁坐下，猫还是在桌上卧着，你顺手摸了摸他的头，拿起了旁边那本没有看完的《地狱》，丹·布朗的书。床边的地上盘腿坐下来，天气已经有点凉了，还好裤子够厚，好像也没有其他更舒服的地方。书里的书签不见了，也没有折痕，你要去找到上次看到的地方，来回翻了一下，你将书重重地合上拍在了床头柜上。发出了声音似乎是有点大了，猫直接从桌子上逃走了。

你意识到：我的心情糟透了。

每个人都有这样的时候，忽然就不开心，没有什么缘由，心海里像被滴进了一粒墨汁，迅速的蔓延，来不及控制。恰恰这样的时候我们无法和自己正常的交流，也正好需要跟自己心平气和的交流。

如果你的朋友不开心，他会不会打电话给你，或者干脆上门来找你，他向你求救，那种不开心没有办法排解，于是，你安慰他，试图帮助他理清楚不开心的来源；你安静的听他诉说，适当的时候给予回应；你提议，大家一起出门去干点平时他最喜欢干的事情；你邀他陪你去买菜，要给他做一桌爱吃的美味；你打电话叫了三五好友，大家一起陪他挤掉坏心情占据的空间……

瞧，你似乎有千万种的办法帮助那个心情不好的朋友，哄他开心起来。你自己呢？你自己这个形影不离的朋友，哄起来有那么难吗？

你有点口渴，杯子在厨房，你去到厨房看见空着的垃圾桶，转身去外面抽屉里取了垃圾袋，回到厨房套好垃圾桶，洗干净手，给自己倒上一杯热水，回到书桌前，打开电脑：今天还得写一篇稿子了！

(本文图片来自网络)