帮助人们去帮助他们自己（助人自助）

原创分享第1173天 周四

教练的效果和目标

教练的效果是：增强意识、增加选择和提高自信。

意识就像手电筒的光，我们把光束照到哪里，哪里就能在黑暗中被看见。教练提出的问题能使客户将手电筒的光照得更宽，照到目标、资源，所以客户会获得更多的觉察，看到更多选择，也会增加自信。

教练的目标是：帮助人们去帮助他们自己。

当客户离他们的目标更近并且不再需要教练的时候，教练就成功了。