契机

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如同我们的心电图般，

每个人都会经历情绪低落期。

如果你正在经历，

请你不要抗据，

做几个深长的呼吸，

让自己静下来，

平静地去体验，

身体在以它自己的方式提醒我们：

或许，

我们内心的某些东西正在寻求释放；

也许，

是我们累积的情绪阻塞了能量的流动，

是我们曾经的伤痛需要疗愈；

又或许，

是我们的核心需求没能被真正地满足。

看见它们，

拥抱它们，

感恩它们给你提供一个契机，

你生命觉醒的契机。

带着这份儿感恩，

让它们从你的体内流经。

无论是疗愈自己的伤痛，

关照自己的情绪，

还是满足自己的核心需求，

都是你为自己的生命所做的重要的事，

都会给我们的人生带来巨大的升级！

从来不存在负面情绪，

每一个情绪对我们都有意义，

凡来到我们生命当中的，

都是我们生命的助力，

悦纳自己的所有面相，

臣服于生命中所有的发生，

我们的生命才能在完整中获得升级。

最后，

愿我们友善地对待自己的所有情绪，

就如对待自己的灵魂伴侣，

随时欢迎它们的造访，

珍惜它们提供的契机，

在平和中经历生命的升级❤️