14条建议，朝自己想要的状态去努力

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前两天，仔细研读逆刘而上的讲座。

综合如下——给每个人2019列出了14条建议：

1、戒掉不良的习惯，特别是熬夜；

2、少食多餐，特别是早餐；

3、每周一定要出去走走，不是出房门，而是到郊外；

4、保持和家人的沟通，用心待家人；

5、一定要学会容忍父母的缺点和毛病；

6、习惯单身或独处；

7、在赚到钱之前，永远不要先花钱；

8、不再攀附高人，没有人会带你成功，你也不会因为谁就缩短了你奋斗的过程，踏踏实实做自己，认认真真去努力；

9、学会等一等，学会拒绝；

10、不要和别人比，自己创造价值，才有成就感和幸福感；

11、整理生活，清除垃圾；

12、在事情没有做成功之前，不要和任何人谈论你的计划和想法，说出的计划、分享的想法，可能80%都不会完成；

13、太用力的人跑不远，一定要保持自己的节奏；

14、最后，最重要的一点，多想想10年以后，10年以后你想要什么样子，朝自己想要的状态去努力。