“配得感”的赋予

“配得感”的赋予

遇见心理学家分享的故事——一位女性来访者，虽然“高学历”，有着光鲜的工作，有着爱她、迁就她的丈夫，她的人生符合了世俗意义对于“幸福”的一些定义。

但是这样的一位女性却定义自己“一事无成”！

经过与来访的深入探讨——心理学家引申出了“内在小孩”与“内在父母”的概念。

它们有点像是弗洛伊德的“本我”与“超我”——一个富于创造力，与本性中的向往与渴望，一个却是“规则”、“评判”、“是非认知”等等。

只不过在“家庭心理学家”们看来——“内在小孩”与“内在父母”的形容，的确更加具象，可以理解我们内在的“两套认知体系”的融合。

从心理学家的文案里，可以感受到“内在父母”的形成——是幼年期的经历、感受与体验的赋予…

它却可以左右一个人一生对于“情感”、“关系”与“爱”的认知构成。

我们“内在的父母”——如果是“包容”、“接纳”，“允许尝试”，敢于试错的赋予…

那么我们内心的“内在父母”与“内在小孩”却可能更多合力，来组成这一辈子的“自信”、“勇气”与“内心的赋能”——毕竟我们的内在经验“告诉”自己——“我是值得的”…

值得被爱，值得去爱，值得拥有美好的一生——或许，这就是“配得感”的赋予！

许璟