读书笔记（3/90）-《把时间当朋友》

第三章关键词

【习惯】

1.任何习惯的养成，对于我们来讲都会有一段煎熬的过程。

2.我们没有什么是先天的，懒惰是一直伴随着我们的。懒惰，没有人教我们就会。因为懒惰，导致我们很多习惯无法养成半途而废。曾经，不包括现在的我，也经常因为懒惰浪费自己的时间。比如，现在晚上回来的早，就躺在床上刷手机。这对于我来讲，没有任何意义和价值，只是满足了当时的心里需求而已。

3.对抗懒惰的最好方法就是坚持。坚持就是胜利！

【计划】

1.列出计划，对我们来说确实有好处，可以避免忘记事情，可以帮我们实现目标。越详细的计划实现的可能越大。为什么大多数的长期目标没办法实现呢？因为太过遥远，而且忽略了放下我们要做的事情，越具体越能实现。

2.学了那么多的时间管理课程，为什么还无法管理好自己的时间？行动才是最重要的。计划做的再完美，如果不迈出第一步，永远不会有结果！