第14日

2020-10-08  本文已影响0人  潜心若水

起床:7:00(今天想赖床一下,被宝宝叫醒)

就寝:10:00(最近睡的比较晚)

天气:晴

近日总结:

早起和读书没问题,比较成习惯了,写字、运动还需坚持,或许也应改时间到早上。

成功日志/小确辛

1、买了件物美价廉的打底衫。

2、晚上老公煮的面条。嘻嘻嘻~

健康与饮食

今日步数:5000(公园散步)

今日饮食:小米粥+豆角炒面;晚上老公煮的面条。

好习惯打卡

听书 1小时

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