找回无数个遗落的自己

我们每个人，从小到大的经历中，一定会有受伤的部分。

我们在哪个年纪受伤，我们就会在哪个年纪形成一个伤痛的小孩，也就是内在小孩。那个小孩会在那个年纪凝固，然后从我们的整体中脱落，遗留在原地，等待着我们去发现，去看到，并且，等待着我们去抱持，去pick up，以便重新回到整体。

长大的过程，伴随着无数次的受伤，那么就会有无数个遗落的自己，待在原地，孤独无助地守望，呼喊，抗争……

如果我们忽视ta们，压抑ta们，ta们就会随时跳出来反抗，以我们各种各样莫名的情绪呈现出来，刺激我们看到。

当我们看到，关注，理解，接纳，感激，给予ta们爱，ta们就会得到滋养，回到健康喜悦的状态，并迅速长大，回到我们的整体，成为推动我们创造性的一份子。

所以，试着去一个一个寻找，找回无数个遗落的自己，我们就会越来越完整。

祝福每一位阅读此文的你。