当状态不好时，我是这样调整的

最近的状态不是很好。每天沉迷于手机消磨时间，可是又觉得没什么意思。想着找点什么事情去做却不知道该做什么。只好沉迷手机无法自拔。

我知道自己不能这样下去。自欺欺人是世界上最没有意思的事情。我总得找点什么自己热爱的事，比如说拼装模型，读一本有趣的书，出门和流浪毛孩子晚会儿之类的。先从简单的，自己感兴趣的事情开始，再到枯燥的和不感兴趣的事情。循序渐进，这样才会有好的效果。

我会慢慢地开始，激情澎湃地结束，为自己的计划画上一个圆满的句号。