足少阴肾经——下肢

足少阴肾经，简称肾经，是十二经脉之一，本经脉腧穴有：涌泉、然谷、太溪、大钟、水泉、照海、复溜、交信、筑宾、阴谷、横骨、大赫、气穴、四满、中注、肓俞、商曲、石关、阴都、通谷、幽门、步廊、神封、灵墟、神藏、彧中、俞府，本经一侧27穴（左右两侧共54穴），其中10穴分布于下肢内侧面的后缘，其余17穴位于胸腹部任脉两侧。首穴涌泉，末穴俞府。

分布于下肢10穴的位置和作用如下：

1、涌泉穴

位置：在足底部，卷足时足前部凹陷处，约当第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。

主治：头顶痛，头晕，眼花，耳鸣，耳聋，咽喉痛，舌干，失音，小便不利，大便难，小儿惊风，足心热，癫疾，霍乱转筋，昏厥。

2、然谷穴

位置：在足内侧缘，足舟骨粗隆下方，赤白肉际。

主治：月经不调，阴挺，阴痒，白浊，遗精，阳痿，小便不利，泄泻，胸胁胀痛，咳血，小儿脐风，口噤不开，消渴，黄疸，下肢痿痹，足跗痛。

3、太溪穴

位置：在足内侧，内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。

主治：头痛目眩，咽喉肿痛，齿痛，耳聋，耳鸣，咳嗽，气喘，胸痛咳血，消渴，月经不调，失眠，健忘，遗精，阳痿，小便频数，腰脊痛，下肢厥冷，内踝肿痛。

4、大钟穴

位置：在足内侧，内踝下方，当跟腱附着部的内侧前方凹陷处。

主治：咳血，气喘，腰脊强痛，痴呆，嗜卧，足跟痛，二便不利，月经不调。

5、水泉穴

位置：在足内侧，内踝后下方，当太溪直下1寸，跟骨结节的内侧凹陷处。

主治：月经不调，痛经，阴挺，小便不利，目昏花，腹痛。

6、照海穴

位置：在足内侧，内踝尖下方凹陷处。

主治：咽喉干燥，痫证，失眠，嗜卧，惊恐不宁，目赤肿痛，月经不调，痛经，赤白带下，阴挺，阴痒，疝气，小便频数，不寐，脚气。

7、复溜穴

位置：在小腿内侧，太溪直上2寸，跟腱的前方。

主治：泄泻，肠鸣，水肿，腹胀，腿肿，足痿，盗汗，脉微细时无，身热无汗，腰脊强痛。

8、交信穴

位置：在小腿内侧，当太溪直上2寸，复溜前0.5寸，胫骨内侧缘的后方。

主治：月经不调，崩漏，阴挺，泄泻，大便难，睾丸肿痛，五淋，疝气，阴痒，泻痢赤白，膝、股． 内廉痛。

9、筑宾穴

位置：在小腿内侧，当太溪与阴谷的连线上，太溪上5寸，腓肠肌肌腹的内下方。

主治：癫狂，痫证，呕吐涎沫，疝痛，小儿脐疝，小腿内侧痛。

10、阴谷穴

位置：在腘窝内侧，屈膝时，当半腱肌肌腱与半膜肌肌腱之间。

主治：阳痿，疝痛，月经不调，崩漏，小便难，阴中痛，癫狂，膝股内侧痛。