面对生活，你只管像个旁观者，欣赏眼前发生的一切，不去执着

《参透生死》

雪漠著

你只管做个旁观者，欣赏眼前发生的一切，任那场面多么可怖，都只当看了场电影，再不会让电影中的情节勾起你的喜怒哀乐。

这就是《金刚经》中所说的：“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。”一旦真正明白了这个道理，很多虚幻的东西就很难控制你了。

举个例子，你非常怕蛇，有一天房间里黑着灯，你隐约看见地上有一团条状物，便觉得那一定是蛇。你顿时魂飞魄散，浑身冒开冷气，心脏都跳出了不规则的频率，甚至还幻想着这蛇会随时张着血盆大口向你扑来。但是你的智慧之灯突然被点亮了，一片光明当中，你发现那条所谓的“蛇”只不过是一盘草绳，所有的恐惧就都在发现的那个瞬间消失了。

再举个例子，我有个朋友有一次坐火车，睡他上铺的是一个披着长发的窈窕淑女，他不小心看到那位“女士”露出的脊背，顿时就感觉心跳加速，产生了一种生理反应，觉得自己能跟美女在一起，真的非常甜蜜幸福。后来他忽然发现那所谓的“窈窕淑女”原来是个披着长发的男子，于是过去的一切感觉都在刹那间消失了。

可见，蛇也好，美女也好，恐惧也好，甜蜜也好，所有的感觉都是由自己的妄心造就的，全都不是真实的存在。

有时候，就连爱情也是这样的一种东西。女孩梦想着能够遇上白马王子，便把所有幻想都强行加诸到自己遇上的某个男孩身上，她觉得与男孩在一起的感觉甜蜜、美妙，于是就产生了一种类似于爱情的感觉。结果有一天，幻想的轻纱被揭开，女孩发现那男孩跟自己想象中完全不同，这才发现他并不是自己的白马王子，于是所有爱情的感觉都瞬间消失了。

同样，在中阴身阶段，如果你明白这个道理，知道一切都是心的幻化，也就不会被眼前的诸多景象所迷惑。因为你明白，中阴身阶段的所有恐惧，只是心的造作，并不是一种实有的东西，这时候它就无法控制你的心。

作家雪漠： xuemockh1963