日记-195.2024-04-23

2024年04月23日（三月十五日）  星期二    天气：晴    温度：12-24℃

起床：08:00    就寝：00:20（昨晚）

A、叫我起床的不是闹钟是梦想！

计划1：继续进行阅读打卡365天的挑战，每天阅读不少于1小时，《怪诞行为学1：可预测的非理性》，听书《大医》。

计划2：进行日更任务，完成日记1篇。

计划3：诗音上朗读作品，每天不少于1个。

计划4：持续运动健身，每天步数不少于1万步。跳绳4300个。

计划5：研讨会前的接待准备工作，下午座谈会。

计划6：按照政府通知文件要求编写自查报告。

计划7：药物警戒文件的流程工作确认。

B、成功日志-记录三五件有收获的事务

记录1：安排人员做桌签、买水果、打扫会议室卫生。

记录2：查找相应文件，确认药物警戒文件的流程是否走完。

记录3：与施工单位和社区对接，让出具施工证明。让单位同事找派出所出出警证明。

C、财务检视

收入：昨天忙，没注意股市。

支出：中午、晚上都在家吃的，没有花费。

D、人际的投入：无。

E、个人精进

写作：完成日记1篇。

阅读：阅读打卡365天挑战的第318天，今日阅读《怪诞行为学1：可预测的非理性》，听书《大医》，时长2小时10分钟。21天阅读挑战进行中1/21。

学习：诗音朗诵作品1个。

运动：走路步数14437步。跳绳5000个。

F、好习惯打卡

阅读

写作

跳绳

泡脚

不发脾气

G、其他

今日世界阅读日，参加微信读书21天阅读挑战赛。