易效能重启我的生活动力

从2015年开始，我从市场线转到后台支撑线，脱离了原来繁忙、高压力的部门。打算好好地放松一下！

今年初在饭堂碰到玲姐一起吃饭，发现玲姐有很大的改变！与人交流没有之前的强势！准备退休的人还谈人生梦想！什么状态？我大吃一惊！她分享说：得益于叶老师的易效能！同时，还要感恩妙妙，引她进入易效能！于是我抱着好奇心参加了易效能课程！而且是在三个月内，也就是在90天的践行中，我连续学习了1-3阶课程和PPT班，我要搞清楚这个易效能是干什么的？

在1阶课程中，我就被叶老师的课打动：帮助更多的人过上自己想要的生活！人生需要关注八大块：健康、家庭、事业、学习、休闲、社交、财富、效能，要平衡过人生！我还现场与叶老师说：我要成为合伙人，帮助更多的人过上自己想要的生活！

在课堂上，我被两张PPT点燃：

易效能重启我的生活动力 易效能重启我的生活动力

今天我就想以这两张PPT叙说我是怎样被易效能重启我的生活动力的？

我加入了熊猫书院，到现在为止已经70天，阅读了十多本书：《如何阅读一本书》、《精力管理》、《拖延心理学》、《精进》、《对'伪心理学'说不》、《影响力》、《社会性动物》、《学会提问》、《男人来自火星，女人来自金星》、《非暴力沟通》、《真实的幸福》、《思考的技术》，还有《让心慢下来，等等灵魂》、《善用时间》、《搞定3》等，开始关注自己的内心世界，学会接纳自己，欣赏自己！

叶老师说，要事优先！我每天早上都必须运动1小时，晨跑或练KEEP，每天阅读30分钟以上！晚上，在11点前上床睡觉！把自己的身心健康放在首位！

易效能重启我的生活动力

每周安排一到两餐饭与爸、妈一起吃！每月与最要好的同学一起聚餐一次，每天吃完中午饭与同事一起散步，聊天！还参加了学习插花班、打乒乓球等活动！让自己沉浸在愉悦的环境中！

易效能重启我的生活动力 易效能重启我的生活动力

5月底我们148G走完了90天线上践行，迎来申请当见习教练团队还是加入易效能合伙人团队的事情。我又开始了我人生转折点的思考！我该选择怎样的人生？什么是我最需要的？教练团队的则重点是帮人，合伙人的则重点是财富！我最后选择了前者！参入了易效能的见习教练团！更庆幸的是妙妙总教练批准了我的申请！从5月23日正式开启了见习教练，准备“着装”，学习条例，调整日常规范，参加内训师晨会和教练晨会。对易效能的知识体系重新开始学习！

易效能重启我的生活动力 易效能重启我的生活动力

明天（6月4日）148G伙伴们相聚深圳举行90天践行毕业典礼！我们因为易效能相识、相知！我们把今天的终点作为明天的始点，开始点燃更多人活上自己喜欢的人生！

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