五月～好好吃饭

2023.5.5  周五  好好吃饭

南瓜小米玉米红枣粥+坚果+蓝莓+橙子+黄瓜+鸡蛋+鸡米花

行走千万里，心系不过是家里的烟火

懂得善待自己的胃，就不是孤单

2023.5.6    星期六  雨️

牛奶+烙饼+糖醋里脊+胡萝卜炒粉条+甜瓜+蓝莓+坚果

碎碎念：娃最近很辛苦！每晚睡觉都到了12点，1点以后了，安排娃爱吃的糖醋里脊也没吃多少呀！[亲亲]

早上下雨去上班，有顺车可坐，一上车放的就是我最近无线循环听的歌曲呀，瞬间幸福感满满哇[憨笑]，我这个人超级容易满足，别人给的一丢丢好，就会温暖我整个心房[偷笑]。

2023.5.10  周三

菜盒+甜瓜+牛肉+牛奶

2023.5.16  周二  很有期待的一天

苹果杂粮粥+灰灰菜麦饭+荞面减脂饼+猪肉肠+奶酪+坚果+橙子

碎碎念：好有爱的一天，荞面减脂饼和灰灰菜是两个闺蜜给的。闺蜜说：荞面饼她觉得好吃还不会发胖，给我们5个都买了，一人一袋，的确很美味。灰灰菜，是我们那天下午去地里摘得，闺蜜还没有吃完，又做成麦饭了，灰灰菜也有减脂的效果。真的是夏天来了，瘦身闺蜜们已经开始行动了！

2023.5.17      是周三吖    ️️️️️️

小米南瓜红枣粥+炒小白菜+西红柿炒鸡蛋+烤三文鱼+脆瓜+坚果+奶酪

碎碎念：身边人都告诉我要好好吃饭，我也在每天好好吃饭。把自己的身体照顾好，就是对家人最大的负责任，对父母最大的孝顺。好好吃饭，狠狠爱自己。今天你吃早餐了吗？今天你也要好好吃饭呦！

2023.5.18    是周四吖  [太阳]

牛奶麦片+煎鸡蛋+猪蹄+荞麦饼+西红柿+黄瓜

碎碎念：今天这个饭饭超级简单，分分钟搞定

又是超有期待的一天呀，为5.23准备节目，也是有些压力山大，昨晚梦里都在背台词，上下班路上也在背台词，支愣起来！下班后需要好好练了，想把角色表现好，着实得下一番功夫哇[加油]～

2023.5.19      是周五吖    [太阳]

鱼块+海苔米饭+灰灰菜+南瓜+樱桃+牛奶

碎碎念：好久没自己蒸米饭了，娃爱吃米饭，把米饭全吃光了。爱吃肉的娃娃，鱼块也吃光了。娃说：每次吃饭给他来碗稀饭或者饼子就行，不用那么麻烦、那么丰盛[捂脸]“丰盛”？这？吃饭方面也太好养活了吧，我也没做什么菜呀？！

2023.5.25  星期四  晴

青椒肉丝+莲菜肉丝+鱼+米饭+小米苹果稀饭

2023.5.26  星期五  小雨

槐花菜+大米麦片花生稀饭+牛肉+荔枝+火龙果

爱吃肉肉的孩子，把牛肉吃完了，稀饭喝完了，水果吃了一大半，槐花菜是一口没动～

2023.5.27    星期六    大雨

西红柿鸡蛋蔬菜沫糊+牛肉+三文鱼+荔枝+蓝莓

还是一样牛肉吃完，娃很喜欢我做的牛肉，每次都是吃光光，沫糊喝一多半，水果吃一多半，三文鱼没动。

娃三模考试呢！昨天和今天！不论成绩怎样，身体第一。

2023.5.29      星期一    雨

小米大米红枣稀饭+牛肉饼+西红柿炒鸡蛋+牛肉炒芹菜豆干+坚果+奶酪+荔枝+圣女果+樱桃+杏

碎碎念：娃喜欢喝稀饭，我就每天熬稀饭。水果除过荔枝是我自己买的，其余的都是闺蜜给的！厨房还有留水果，感谢中国好闺蜜！

2023.5.31 星期三

牛肉饼+牛肉炒芹菜+牛奶+樱桃

尽人事，听天命