疗愈写作

关注问题,借以逃避现实

2019-10-28  本文已影响0人  深深不息姚深深

姚深深原创

生命故事课堂上的作品

美好的记录,本期生命故事课程中,被画的我。这是课程当中,学员的作品。


之所以人的注意力在问题上,很大程度是源于太缺少享受幸福快乐的能力,不配得与罪疚感支配着内在活动。

关注问题,逃避现实

不被接受的现实,是因为具备改变或者离开的能力,如何改变怎么做和是否能够放弃利益而离开,是一个选择问题,也是一个力量性的信念问题。其实,面对现实只是一个较基层的事实性基础。

深深不息姚深深

诋毁多源于嫉妒,嫉妒多源于自愧不如。 ​​​​

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