2020-12月计划

1、计划一次短暂的5日出行。年底最后的愿望清单。感觉结完婚有了娃再也不是那个想去哪就去哪的少年了。

2、运动+改善饮食瘦身5斤。每天学习趁早行动上的饮食瘦身相关的知识，一周运动至少2次。前10天减少主食+替换，晚上控制量，少吃一点，主要是菜，尽快把每餐饭菜换成餐盘，定量，先瘦下来再说。

3、看书《0-3岁孩子的正面管教》《情绪急救》《我们内心的冲突》

4、自己做饭买菜，多注意一下孩子的饮食营养。注意食物补钙。

5、带小盼去查一下是否缺钙，要不要补。

6、分享一本书到读书群。

7、做一个新的尝试。

8、跑一次10公里。

9、护肤+养生：每周2次面膜+洗脸一次+泡脚一次

不忙的日子就好好生活~