7/7周检视

2019/7/7 周检视

八大关注：

1、  财富：定投 10！% 收益，杨澜见面

2、  社交 ：西交大同学会

3、  家庭 ：本周暂无家庭聚会

4、事业： 危机处理 tjt  ；关于担当和解决方案

招聘：瑞泰王云平 王艺

5、  效能： 番茄钟10次+ 青蛙+100讲输出 。

班级 小组会议

6、  休闲：看了英雄远征 漫威

飞机上看小偷家族

7、  学习：高效能人士的七个习惯

得到 薛兆丰经济学课

EMF 报名8/10见面会

8、  健康：phil的课 头骨的调整

王医生 艾灸

小目标完成百分比 ：

本周的小目标，早起时间5:20最早 ； 周六日旅游 睡回笼觉到八点

12个青蛙，完成12只 嘉许自己

番茄钟 6次 ”预估时间很重要，经常吃番茄超时； 要考虑用一组番茄钟 项目来完成

冥想 2次 Now冥想

本周西安旅行

这周让我印象深刻/深感幸福的是：到碑林博物馆看颜体柳体

古城墙看护城河

大唐不夜城 看大慈恩寺

    2、每周检视，晨间日记三次，记录本周小确幸，反思和观察

    3、每天的运动锻炼，本周做到了五次。

听了

每一次进步都值得被记录

下周计划：

青蛙20只 ，早睡习惯打卡

学习引流

晨间日记

番茄钟20个 用番茄音乐配套，记录打断事项

运动：Keep  跑步三次

早起：5:20

工作事宜 ：新课  两场活动