春节自律养成记第九天

早睡早起

22：30-7：00

现在到点就提醒“结束一天”

运动

无，冬天跑步太实际，还想想办法其他运动

学习

看完了市政，《小狗钱钱2》

收获颇多，尊重，礼貌，不对不公而忧愁，只谈论别人的优点

反思

走路挺胸抬头，步伐加快，大声说出来，礼貌待人

小确幸

下大雪了，放空自己一下午，身心舒服