Day99---继续努力啊

2020-07-15  本文已影响0人  朵好看

今天是加入项目组的第99天,也是坚持11点之前睡觉的第三天,早上是在7点钟起来,状态还好,昨天晚上运动量大,所以今天早上起来浑身有种酸疼的感觉。

雨后的木耳

昨天晚上运动量十足,也流了很多汗,可能是昨天白天吃的盐少了,我的汗水竟然没有一点儿味道,看来盐还是要适量吃些的。晚上睡觉的时候还是听着冥想引导睡觉的,唯一不足的就是客厅的声音太大,我时不时地跳出自己的冥想去关注外面的声音。

昨天晚上领导在客厅放着很大声的音乐,边听音乐边写材料,最后写完了开启了自嗨模式,在客厅听着音乐还来回走着轻声唱着,看来心情和状态都不错,后来在这种声音中我逐渐进入了梦乡。

今天上午的工作状态挺好的,坐了一上午把后面三周的公众号文章都弄好了,为什么用弄这个字,因为文章基本上都是复制粘贴,在这个基础上进行编辑换图美化,这样一波操作下来就到了11点,虽然没有什么技术含量,但是也算完成了一个工作任务,成就感还是有点儿的。

我的内心里有个想法,想瘦上个10斤,那样我的体重就是100斤了,已经好几年没有达到100斤的体重了,运动和饮食都要注意,不能因为任何环境影响而选择妥协吃太多碳水化合物啊。

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