如何科学立新年FLAG

2020年01月03日

每年1月都是个立新年FLAG（定目标）的好时机，前年实在过得太惨，以至于去年连立FLAG的动力都没有。近期状态很好，于是打算也来加入立FLAG大潮。那么问题来了，如何科学立FLAG呢？

凡事跟风前先例行问自己一句：为什么？

也就是定目标的目标是什么，大概是为了实现目标？那又为什么要实现目标啊？嗯，为了让自己变得更好。所以，我们是为了让自己在接下来的这一年里变得更好，而不负韶华。

可是，怎样算变得更好呢？问自己：是什么？

如果只能基于当前的认知、价值判断给出答案，比如减肥健身、赚钱存钱等。恐怕没到年底，就会因为自身的迭代而变得彻底面目全非。那得探寻更本质的目标，比如减肥健身不是目的，变得更有魅力、更健康、更好的体力才是？赚钱存钱不是目的，收获价值肯定的尊重，收获更有趣幸福的生活才是？

这样就可以默默这下更接近本质的目标了，这样至少可以保证目标不会到年底彻底打脸啊。

想清楚了目标是什么，那要想想怎么做及来点量化的关键衡量指标了，灵魂拷问：如何实现？

有了目标，必须得来点行动计划呀，行动计划就免不了要制定关键结果指标(Key result)了。

比如变得更有魅力、更健康、更好的体力，那对应的也许可以有每周运动3小时以上，每次不低于30分钟？比如提高穿着品味，1个月内请到衣着达人协助自己重新换一个形象？

定好行动计划就可以大功告成了吗？不行，分分钟年底拿出来都记不起当时自己为啥有这么雄心壮志了。

接下来，是最为重要的：定期复盘

给自己定个执行的复盘周期，比如每月的五号设一个日历提醒自己，对上个月的FLAG执行情况做个人复盘和必要的计划调整。

其实，这个科学的方法就是运用了OKR方法，OKR不仅可以运用在团队组织，运用在个人精进成长中，也十分有效。

所以，我们不能只跟风立FLAG自我安慰。还要分析自己为什么搞，真正目标是什么，再考虑如何实现，指标如何，最后千万不要忘了要定期复盘，否则没有执行，到年底除了给自己一点打脸的罪恶感，就也没剩什么了。