第一次突破10公里

这篇日更写的是昨天的事儿，哈哈，我总是这样，把当下写成“过往”。

昨天，十一月的第二天，我的晨跑首次突破10公里，哈哈，必须记录一下，这可是具有历史纪念意义的，因为我不确定下一个十公里是猴年马月！

总听到身边的人说跑步伤膝盖，晨跑对身体不利……虽然不一定百分百正确，但听听也无妨，一次次提醒自己，悠着点，别过量。

那就跑三休一吧，一号没有跑步，休息。

二号继续，但跑着跑着，我有突发一个念头，要不要试试十公里呢，反正今天时间宽裕，好吧，试试就试试。

十公里似乎没有我想象的那么恐惧，正好1小时跑完，平均配速6分11秒，我也不知道这算不算好成绩，不过对我来说已经不错了吧！当然，我不追求这些，我比较佛系。

跑完十公里，的确比之前要累一些，不过能把昨天的空缺补上，那也是满满的成就感啊，整个人一整天都沉浸在快乐之中，很值呀！

总是忍不住要夸自己：曾经那么抵触运动，居然能坚持到现在，哈哈有大半年了；曾经那么惧怕跑步，居然也跑了42天了。

从开始的走走跑跑，到现在的无间歇慢跑，基本每天6公里，那也是不错了吧，要知道我起初给自己定的计划只有三公里啊！

如今做什么都难，越是这样的窘境，越是不能颓废，最起码得保证自己有个好身体吧？

这也是我能坚持下来的理由之一吧？

无论处于什么样的初心，能坚持就是好样的，继续加油吧，希望接下来的日子能多跑几个十公里哦！

OK，日更完毕！