《幸福三重奏》陈意涵同款咖喱饭
2019-10-23 本文已影响0人
阿菜吃什么
《幸福三重奏》第二季已经开播了,国立老师唠嗑本性真的很可爱,吉娜看郎朗的迷妹眼神也真的很sweet,但是陈意涵老公做的咖喱饭才是真香!
【食材】
土豆、鸡肉、咖喱粉、洋葱、花菜、胡萝卜、盐、老抽
【制作方法】
1. 鸡肉剁成块(我个人觉得带一点骨头的鸡肉比较好,而不是纯鸡脯肉)用料酒、盐、老抽腌10分钟土豆切丁泡在水中;洋葱切小块待用
2. 土豆、胡萝卜削皮切成块(不要太大块难熟),洋葱切片或者切丝都可以,花菜切成小块
3. 锅中热油,将洋葱炒香,放入鸡肉炒至变色(微黄)
4. 倒入土豆和胡萝卜翻炒均匀(1-2分钟)
5. 锅中加入少量的凉开水或高汤,大火烧开,小火焖煮10分钟
6. 倒入咖喱粉,或放入咖喱块炒化,加一点点开水,焖煮5分钟即可
7. 土豆和胡萝卜松软,香喷喷的咖喱饭就做好了!
8. 菜花用开水焯熟,加进餐碗,吃的时候沾一点咖喱汁就可以啦!
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